|
Opgaver
|
|
1.
Hav en konkurrence i planken, se hvem der kan holde den i længst tid
|
OK |
|
|
|
|
2.
Se hvem der kan lave flest armbøjninger. Husk at have ret ryg. Pigerne må gerne lave pigearmbøjninger. Tæl på samme tid. Skriv hvem der tog flest og hvor mange
|
Tekst/Tal |
|
|
|
|
3.
Her skal vi se hvem der kan lave flest englehop. Tæl på samme tid. Skriv hvem der tog flest og hvor mange
|
Tekst/Tal |
|
|
|
|
4.
Prøv at se hvor langt man kan komme på armgang. Man må også godt prøve andre forhindringer på banen, men højst 5 minutter. Tag evt. tid.
|
OK |
|
|
|
|
5. Hvem kan lave flest sprællemænd? Tæl i kor og skriv hvem der tog flest og hvor mange
|
Tekst/Tal |
|
|
|
|
6.
Løb/lunt/gå en tur rundt om skolen. Hvem kom først tilbage?
|
OK |
|
|
|
|
7.
Se hvem der kan lave flest mavebøjninger. Hvem vandt og hvor mange kunne han/hun tage?
|
Tekst/Tal |
|
|
|